Hemeroidy bychom neměli podceňovat i přesto, že se vždy nemusí jednat o závažné onemocnění. Předejít jim lze dostatkem pohybu nebo pitným režimem. Vsadit však můžeme také na odvar z dubové kůry.
Hemeroidy nebo také žilní pleteň v oblasti konečníku. Takto označujeme onemocnění žil a cév, které způsobují takto nazývanou nemoc. Projevují se svěděním, pálením a krví ve stolici. Hemeroidy postihují zejména ženy okolo čtyřicítky. Mohou se ale objevit i mnohem dříve. Přinášíme vám proto několik rad, na které byste měli klást důraz.
Hygiena a stravování
V případě hemeroidů je důležitá hygiena. Po každé stolici byste se neměli zapomenout osprchovat. Pokud si však rádi dopřáváte horkou koupel, neváhejte tuto proceduru opakovat denně alespoň půl hodiny, aby došlo k lepšímu prokrvení a úlevě.
Jídelníček hraje při těchto problémech zásadní roli. Měli byste do něj proto zařadit co nejvíce vlákniny a hlavně dodržovat pitný režim, aby střeva mohla lépe pracovat.
Sportem ku zdraví
Veškeré problémy spojené se střevy vyžadují pohybové aktivity. Pokud máte sedavé zaměstnání a nedostatek času, měli byste si najít alespoň dvacet minut denně na procházku nebo několik cviků.
Odvar z dubové kůry
Příroda nás nenechá nikdy na pospas. Na hemeroidy je skvělý odvar z dubové kůry. Připravit si můžete výtečný nápoj, který si hravě pohraje s bakteriemi. Také můžete zkusit tento odvar přilít do koupele.
Hemeroidy v žádném případě nepodceňujte. Navštivte v této situaci svého lékaře, abyste se ujistili, že se přeci jenom nejedná o vážné onemocnění.
