Je konec léta, opálení pomalu bledne a vy začínáte uvažovat o návštěvě solária? Než tak učiníte, je důležité o tomto druhu opalování vědět pár informací. Solárium dokáže napravit některé pigmentové nedostatky a podpořit tvorbu vitamínu D, ovšem při špatném chování, může způsobit rakovinu.
Barva pleti je individuální a proces její pigmentace probíhá u každého jinak. Obecně lze rozdělit pleť do čtyř základní skupin:
Fototyp I.: nápadně světlá pleť, pihy, často má nositelka modré oči a načervenalé vlasy, obvykle se nikdy neopálí, nebo velmi obtížně, má sklony ke spálení
Fototyp II.: mírně tmavší než fototyp I., řídce se vyskytují pihy, nositelky mají zpravidla modré až šedé oči popřípadě oči zelené, vlasy plavé až světle hnědé, mírně se opalují, spíše mají sklon ke spálení
Fototyp III.: neboli majitelky normální pleti, pihy téměř žádné, hnědé oči, tmavě plavé až hnědé vlasy, dobře se opalují a skoro vůbec se nespálí
Fototyp IV.: pleť je přirozeně hnědá s žádnými pihami, tmavé vlasy, velice dobře se opaluje a nemá téměř žádné sklony ke spálení
Je dobré zhodnotit své možnosti neboli možnosti své pleti. Majitelky fototypu I. By do solária chodit vůbec neměli. Doporučuje se raději použít dobrý samoopalovací krém. Pokud máte ostatní typy pleti, solárium můžete navštívit, ale je potřeba dodržovat následující pravidla.
- Solárium navštivte max. 10x za 2-3 týdny
- Pro udržení opálení stačí 1-2x za 10 dní
- U prvních návštěv nepřesahujte délku 8 minut
- Pokud chodíte do solaria pravidelně a často, dejte si na pár týdnů pauzu ať si kůže odpočine
- Pro dosažení správného opálení se nesprchujte hodinu před opalováním a tři hodiny po opalování
- Vždy použijte ochranné brýle! Ultrafialové paprsky pronikají i přes zavřená víčka
- Důkladně se odličte, nepoužívejte deodorant a odložte veškeré šperky
- 20 minut před opalováním naneste speciální kosmetiku určenou do solárií nikoliv opalovací krém
