Máte rádi med a skořici? A zkusili jste je někdy zkombinovat? Podle lékařů je spojení medu a skořice doslova elixírem zdraví, a to zcela bez vedlejších účinků. Obě suroviny jsou snadno dostupné, tak je začněte pravidelně konzumovat, abyste předešli mnoha nemocem. Na jaké choroby pomáhají účinky medu a skořice?
1. Med a skořice: Účinky na nemoci srdce
Smíchejte med a mletou skořici a namažte na chléb. Snižuje to hladinu cholesterolu v krvi a cévách a chrání pacienty před infarktem. Med a skořice také vracejí cévám a žilám jejich pružnost.
Skořice patří mezi nejoblíbenější koření. Jakými účinky nás může překvapit?
2. Artritida
Pacientům s artritidou se doporučuje ráno a večer pít šálek teplé vody s 2 lžičkami medu a 1 lžičkou skořice. Stejná směs vás zbaví i infekcí močových cest.
3. Cholesterol
2 lžíce medu a 3 čajové lžičky skořice smíchané s 2dcl horké teplé vody třikrát denně dokážou snížit hladinu cholesterolu o 10% už do 2 hodin!
Proč jíst med? Je to přírodní antibiotikum!
4. Chřipka a nachlazení
Užívejte třikrát denně 1 lžíci medu s půl lžičkou skořice po dobu tří dnů, vyléčíte tak chřipku, nachlazení, chronický kašel i bronchitidu. Pravidelnou konzumací medu se skořicí posílíte imunitní systém.
Jak rozeznat chřipku od nachlazení? Zahajte vhodnou léčbu
5. Žaludeční potíže
Med se skořicí úspěšně léčí i bolesti žaludku a chrání ho od vzniku žaludečních vředů. Uleví vám také od plynatosti a překyseleného žaludku.
6. Kožní potíže
Aplikace medu a skořice na postižená místa léčí akné, ekzémy i pásový opar a všechny typy kožních infekcí.
Jak mít zdravé srdce a cévy? Tipy, jak snížit cholesterol
7. Obezita
Každý den půl hodiny před snídaní a večer před spaním vypijte šálek čaje nebo vody s medem a skořicí. Pravidelné užívaní pomáhá snížit váhu i u mimořádně obézních osob.
8. Rakovina
Nedávné výzkumy prováděné v Japonsku a Austrálii prokázaly, že užívání medu se skořicí po dobu jednoho měsíce může fungovat jako podpůrná léčba u rakoviny kostí, žaludku a střev.
Mladý ječmen a chlorella pomáhají léčit rakovinu: Jaké je dávkování
9. Chronická únava
1 lžíce medu a malá lžička skořice smíchané s vodou konzumované několikrát denně, a to především kolem 3 hodiny odpoledne, kdy začíná klesat tělesná vitalita, vám rychle vlije energii do žil.
10. Zápach z úst
Kloktejte každé ráno nalačno lžíci medu a lžíci skořice smíchané s horkou teplou vodou a váš dech zůstane svěží po celý den.
